Bygga muskler

När du vill gå ner i vikt kan näringstillskott ofta vara en god hjälp för att se till att du fortfarande får i dig de näringsämnen din kropp behöver samtidigt som du minskar på ditt totala kaloriintag. Proteinlabbet förespråkar förstås att basen i din kost fortfarande är vanlig, nyttig mat men ett högkvalitativt proteintillskott gör att du kan äta mindre portioner utan att riskera att minska i muskelmassa. Proteiner mättar bra jämfört med kolhydrater och bidrar till en jämnare blodsockerkurva vilket minskar risken för att du småäter under dagen.

Två av våra proteiner som mättar extra bra är kalciumkaseinat som tillverkas av mjölk och vårt naturliga ärtprotein som tillverkas av gula ärtor. Båda ger en lite tjockare konstistens på din shake och ger en bra mättnadskänsla och en relativt långsam utsöndring av proteiner vilket håller proteinnivåerna uppe under dagen.

Ytterliggare en fördel med proteintillskott för dig som vill gå ner i vikt är att utsöndradet av det fettförbrännande hormonet Glukagon ökar vid intag av proteiner.

Bygga muskler

14 artiklar

  • Performance Energy Amino
    Pure Energy Amino ger energi för att prestera på topp och orka genom hela passet. Drycken smakar fräscht och dricks med fördel precis innan och under passet för ett ge energi och fria aminosyror (BCAA 6:1:1) till kroppen för att orka träna hårt. BCAA står för Branched Chain Amino Acids eller grenade aminosyror som det heter på svenska. BCAA är de tre av de essentiella aminosyrorna som i studier har visat sig ha störst effekt på proteinsyntesen. Grenade aminosyror finns i alla proteiner du äter men till skillnad från i mat eller proteinpulver så är aminosyrorna i ett BCAA-tillskott redan i sin fria form och kan direkt tas upp av kroppen vilket leder till en större stimulans av proteinsyntesen.
    189,00 kr
    Bonuspoäng   19 Bonuspoäng
  • Vegetabilisk gainer
    ✔ Lämplig för veganer ✔ Naturligt laktos- och glutenfri ✔ Med fria aminosyror VEG - Gain är som namnet avslöjar en vegetarisk och vegansk gainer. Produkten innehåller en god sammansättning av proteiner och kolhydrater och ger därför både den energi och det proteintillskott som behövs för att maximera din muskelökning. Kolhydraterna är en bra sammansättning av komplexa och enkla kolhydrater som snabbt tas upp av kroppen för en snabb återhämtning efter träningspasset. Proteinet kommer från ärta som är ett meddelsnabbt protein vilket har fördelen att det ger en stabil aminosyratillförsel till kroppen under längre tid. För att kompensera för att ärtprotein inte ger en lika snabb tillförsel av aminosyror som exempelvis vassleprotien innehåller VEG - Gain fria aminosyror (veganska) som direkt kan tas upp av kroppen vilket gör produkten till en mycket bra gainer. En portion (80 g) innehåller 280 kcal och 25 g proteiner och 4 g aminosyror.
    139,00 kr
    Bonuspoäng   14 Bonuspoäng
  • Naturell honungspulver
    ✔ Rik på antioxidanter ✔ Lämpligt till bakning eller smoothies Ett undebart gott honungspulver som är ett gott alternativ till smaklösa kolhydrater som maltodextrin och dextros. Honungspulver tillverkas genom att äkta honung blandas med maltodextrin till en vätska som sedan spraytorkas till ett pulver som är lättlösligt i vatten.
    49,00 kr
    Bonuspoäng   5 Bonuspoäng
  • Svenskt Vassle
    ✔ Muskelökning ✔ Högt proteininnehåll ✔ Från gräsbetande kor ✔ Naturlig och god smak Vassleprotein eller Whey 80 är ett perfekt allround protein som funkar utmärkt efter träning men också är gott i smoothies. Vårt protein kommer från svenska gårdar och förädlas sedan till välsmakande proteinpulver av oss här i Sverige.
    179,00 kr
    Bonuspoäng   18 Bonuspoäng
  • Lean Gainer
    ✔ Gainer för dig med normal metabolism ✔ Protein från 2 proteinkällor ✔ Bra allround gainer för de flesta Balanced Gainer är en optimerad gainer med en perfekt sammansättning av komplexa och enkla kolhydrater för att ge snabb och bra energi som återhämtar kroppen och fyller på med glykogen i musklerna. Proteinet kommer från en fjärdedel snabbt Vassleisolat som snabbt sätter igång proteinsyntesen och tre fjärdedelar Vasslekoncentrat. Totalt innehåller Balanced Gainer 54 % kolhydrater och 36,2 % proteiner (naturell smak) vilket gör det till en mycket bra och optimerad gainer av hög kvalitet som passar en person med normal metabolism med mål att öka muskelmassan. Den ganska låga energinivån i förhållande till andra gainers gör att risken att lägga på sig fett minskar men gör också att det kan ge något mindre effekt för muskel tillväxt.

    Ordinarie pris 149,00 kr

    Special Price 129,00 kr

    Bonuspoäng   13 Bonuspoäng
  • Honungsgainer
    För en optimal ökning av muskelmassa vid träning behövs både energi och proteiner. Proteiner är kroppens byggstenar och bygger upp muskler och hjälper till vid återhämtning och muskeluppbyggnad. Energi och kolhydrater är ett måste vid hård träning för att optimera muskeltillväxt. Vårr honungsgainer ger en bra påfyllnad av både proteiner och energi efter träning och innehåller 367 kalorier och 30,5 gram protein per portion (90 g). Vår Honungsgainer ger dig en stor mängd energi för att orka träna och återhämta kroppen. Den ger samtidigt rejält med både snabba och långsamma proteiner som återhämtar kroppen direkt efter träning och ser till att proteinnivån och tillgången på aminosyror är konstant under en lång tid. Som du hör på namnet så är innehåller vår Honungsgainer äkta honung som torkats till ett pulver som lätt löser sig i vatten och ger gainern en fantastisk smak. Den är så god att vi inte har behövt använda oss av några andra aromer.

    Ordinarie pris 169,00 kr

    Special Price 119,00 kr

    Bonuspoäng   12 Bonuspoäng
  • Mountain Climber
    ✔ Extra mellanmål eller måltidsersättning när du är på äventyr ✔ Långsamma kolhydrater och protein ✔ Högt proteininnehåll ✔ Med viktiga mineraler och vitamin för dig som rör dig Mountain climber är ett tillskott för dig som älskar att röra på dig och ta dig ut på äventyr. Ibland är det svårt att få med sig mat och när du rör dig en hel dag behöver kroppen långsam och nyttig energi, protein och vitaminer och mineraler. Allt detta får du av mountain climber. Produkten kommer i smidiga portionspåsar.
    159,00 kr
    Bonuspoäng   16 Bonuspoäng
  • Krom - minskat sötsug
    ✔ Ger ett stabilt blodsocker ✔ Minskar sötsug ✔ Behövs för att insulin skall fungera optimalt ✔ Reducerar dådliga blodfetter Krom är ett viktigt mineral som kroppen behöver för att hormonet insulin skall fungera optimalt. Med ett ökat intag av krom fungerar insulin bättre och ger ett stabilare blodsocker. Ett ökat intag av krom kan därför hjälpa dig som vill gå ned i vikt då ett stabilare blodsocker gör att du känner dig mindre sötsugen och hungrig och det blir helt enkelt lättare att äta mindre.
    139,00 kr
    Bonuspoäng   14 Bonuspoäng
  • NATURELL: Veg Gainer
    ✔ Lämplig för veganer ✔ Naturligt laktos- och glutenfri ✔ Med fria aminosyror VEG - Gain är som namnet avslöjar en vegetarisk och vegansk gainer. Produkten innehåller en god sammansättning av proteiner och kolhydrater och ger därför både den energi och det proteintillskott som behövs för att maximera din muskelökning. Kolhydraterna är en bra sammansättning av komplexa och enkla kolhydrater som snabbt tas upp av kroppen för en snabb återhämtning efter träningspasset. Proteinet kommer från ärta som är ett meddelsnabbt protein vilket har fördelen att det ger en stabil aminosyratillförsel till kroppen under längre tid. För att kompensera för att ärtprotein inte ger en lika snabb tillförsel av aminosyror som exempelvis vassleprotien innehåller VEG - Gain fria aminosyror (veganska) som direkt kan tas upp av kroppen vilket gör produkten till en mycket bra gainer. En portion (80 g) innehåller 280 kcal och 25 g proteiner och 4 g aminosyror.
    124,00 kr
    Bonuspoäng   12 Bonuspoäng
  • NATURELL: Svenskt Vassle
    ✔ Svenskt råvara från gräsbetande kor ✔ Högt proteininnehåll ✔ Premium smak ✔ Berikad med vitamin B6 Vårt vassleproteinkoncentrat är ett bra och mycket prisvärt proteinpulver som ger över 75 g protein per 100 g pulver och är dessutom en bra källa till essentiella aminosyror. Det gör WHEY 80 till ett prisvärt alternativ för den som vill få ut mer av sin träning. WHEY 80 är lätt att blanda och har en god smak varför vi rekommenderar den som ett perfekt all-round protein. WHEY 80 ger en bra muskeltillväxt och återhämtning av kroppen, speciellt om det äts i samband med den nedbrytande träningen. Dessutom har vassle en effekt på fettförbränning vilket gör det till en bra produkt för att öka i muskelmassa och samtidigt bränna fett.
    164,00 kr
    Bonuspoäng   16 Bonuspoäng
  • Bättre sömn - ZMA
    ZMA innan du går och lägger dig bidrar till en förbättrad sömn. Med en bättre sömn villar kroppen upp sig bättre och återhämtar sig mer effektivt vilket är viktigt för dig som tränar dels för att utvecklas men även för att minska risken för utmattningsskador. ✔ Magnesium (Mg) 300mg - Viktig del i proteinsyntesen och bidrar till god muskelfunktion ✔ Zink (Zn) 20mg - Bidrar till normal testesteronproduktion och stärker immunförsvaret ✔ Vitamin B6 4mg - Ökar upptaget av näringsämen för kroppen
    139,00 kr
    Bonuspoäng   14 Bonuspoäng
  • Kreatin Monohydrat
    ✔ Ger extra "pump" i musklerna ✔ Perfekt för styrkelyft, sprinterlöpning, hopp- och kastgrenar Vårt kreatin består av 100% rent Kreatin Monohydrat. Kreatin effektiviserar återuppladdningen av energi i musklerna vilket förbättrar återhämtningen och ger dig bättre uthållighet och styrka. Kreating finns naturligt i kött och fisk men vårt kreatin är framställt genom fermentation är ett naturligt och veganskt alternativ.
    99,00 kr
    Bonuspoäng   10 Bonuspoäng
  • Fatburner
    En kapsel om dagen ökar din energiförbrukning och fettförbränning. Du kommer känna dig varm och pigg efter en kapsel vilket också gör det enklare att gå på en lågenergi diet. ✔ Gröntteextrakt 400 mg - Ökar metabolism och fettförbränning, gör att du känner dig varm ✔ Koffein 150 mg - Gör dig pigg samt ökar metabolism ✔ L-Argenin 300 mg - Hjälper kroppen att bygga muskler och reducera kroppsfett ✔ Taurin 200 mg - Ökar kroppens förmåga att ta upp vitaminer och mineraler ✔ Vitamin C 150 mg - Har en upppiggande effekt och är bra för immunsystemet ✔ Krom 100 μg - Hjälper dig att minska hunger och sötsug 60 kapslar, 2 kapslar om dagen
    229,00 kr
    Bonuspoäng   23 Bonuspoäng
  • Svenskt whe
    ✔ Muskelökning ✔ Högt proteininnehåll ✔ Extra vitamin b6 ✔ Från gräsbetande kor ✔ Naturlig och god smak Vassleprotein eller Whey 80 är ett perfekt allround protein som funkar utmärkt efter träning men också är gott i smoothies. Vårt protein kommer från svenska gårdar och förädlas sedan till välsmakande proteinpulver av oss här i Sverige.
    179,00 kr
    Bonuspoäng   18 Bonuspoäng